身為新手孕婦，行事吃食難免小心謹慎，畢恭畢敬遵守「第一胎照書養」的安全守則。倘若妳與我一樣，看膩了充斥超音波圖片與各式孕哺專有名詞的孕期教戰書籍，那麼不妨看這本由 David Sopp 與 Kelly Sopp 夫婦合撰的 Safe Baby Pregnancy Tips，簡單易懂，內容精彩，看完嘴角若沒上揚，別說妳是孕婦啊。（其實沒懷孕的人也可以看來笑一笑。）
話說得知這系列作的經過有點巧妙，在診所候診時，無聊望見醫師辦公室門口貼了張很好笑的嬰兒安全照護指南，待超音波檢查結束後便向醫生問起能否分享這系列圖片來源。醫師答說這是他人轉寄，網路上應該找得到吧；總之人妻碰了軟釘子，但人妻有尋根究底的精神，拿起相機開了微距模式照下圖片，回家上網海展開關鍵字搜索，立馬得知這網路上四處分享的趣味圖片系列都是 David Sopp 與 Kelly Sopp 夫婦合撰的孕期與育兒漫畫書。
懷孕育兒順序有先後，本次就先介紹 Safe Baby Pregnancy Tips，分享一些網路搜到的圖片；完整版就請自行買書觀看囉；下集再介紹 Safe Baby Handling Tips。
左上那是什麼食物？海參嗎？感謝蛋治提醒，左上圖為醃酸瓜。）
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2010年5月7日
孕期安全教戰指南 Safe Baby Pregnancy Tips
2010年5月5日
閒談孕婦向學記
自懷孕後「多吃多睡多休息」快成孕婦最常聽到的一句話；對於體弱身虛的孱弱女子來說確實此刻最有「恃孕而驕」的公主本錢，然人妻倒是覺得此機不可失，若不利用懷孕這期間去學點興趣課程，待喵寶出生大概就會忙於照顧小孩而沒時間充實自己了。
我對八字學頗感好奇，恰好這段期間自己熟識的八字學老師有開初階八字入門課；另加上單眼相機拿了三年卻一直無人指導攝影技巧，因此孕婦的進修目標便放在八字課與攝影課上。把這想法跟老公分享後，老公也頗支持我去上課充電的念頭，還不忘跟我打趣，說以後徵牙醫助理可要先給我算過八字...（只是初階課而已，幫人論命還不夠格:P）所以孕婦得以調整跟診時間，成為跟診、上課兼接案寫稿的沒在閒孕婦。
▲用手機偷拍的攝影課實況。上課人數超過百人，可見台北攝影學會名氣之大。
八字課搭配實例對照自我命盤，上得是興味盎然；但攝影課的授課風格似乎和我不大對味，追求天而未明即起，等候多時的那完美一刻，或是孤高獨絕的奇景一照，我離那樣的執念很遠了。
我還是喜歡生活中的隨景，也許構圖與細節調校不甚完美，卻是對我有意義的照片。
人妻最近幫拍的照片多數太過血腥，講究清楚，不求美感；看來我離詩意盎然的文青系攝影很遙遠。（部落格僅放普遍級不血腥的照片；凱小文說我那些血淋淋的口腔手術照倒很有當代藝術館裡那種超寫實藝術作品的實力XD）
有天和老公在捷運站內看見一名年輕父親手持單眼幫老婆與小孩拍照，看得我好生羨慕，忍不住吃醋碎念幾句「都是男友拿單眼拍女友，老公拿單眼拍老婆與小孩，為什麼是我這個老婆拿單眼拍老公的 case 啊。」老公倒也機靈，回以妙答「那是我老婆特別厲害，連單眼相機也會用啊。」，讓我想繼續念他都沒辦法。（可是我也想要老公幫我拍美美的照片...）
目前八字學得很認真，但我的拍照技術依舊不太長進，加上肚子有顆喵寶小西瓜，帶著單眼出門也開始覺得肩膀有些沈重了。而且我現在已經沒辦法這樣雙腿併攏蹲著取景了...XD
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2010年4月27日
求知與逃避
那也許是在兩三年前，當腦海裡開始浮現「工作是無止境的付出與壓榨」的扭曲想法時，當所有化為燃料的知識養份燃燒殆盡時，我很想要抓住些什麼，即使是與本業無關的知識都沒關係，只要能填補求知的空虛，什麼都好。快統統塞進腦袋消化重組撞擊出新的想法概念。
但那種感覺說來荒謬，就像吃著永遠無法飽足的食物，吃下肚的養分全數散逸於空氣裡；又如在後退的路途裡不斷前行的徒勞。直到我完全停下腳步，我才明瞭，當我無法站穩腳步，無法體認自己現況的錯誤，無能處理內心發出的怨懟，又怎能冀求藉由外加的知識為我止血止痛甚而帶來歡樂；說穿了，也不過就是逃避罷了。
那些都過去了。前週在去上課的路途想起這些往事，也只剩下一個微笑了。
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第十三週：早期妊娠評估
第九週至馬偕進行產檢時，醫生告知我需自費作唐氏症風險評估，選項有三：
1. 胎兒頸部透明帶檢查：搭配抽血等早期妊娠評估，準確度約87%。
2. 中唐母血四指標檢驗：準確度約83%。
3. 羊膜穿刺：準確度100%，但有 1/200 的流產機率。
由於羊膜穿刺是侵入性較高的檢查，醫生建議若非高齡產婦，先從前兩樣擇一檢驗，待驗出唐氏症機率偏高者再去做羊膜穿刺確認。
拿到這寫了三個檢驗選項的紙條，我猶豫了好一陣子；之前忘記哪看來的報導，雖說高齡產婦為唐氏症高危險族群，但因高齡產婦多直接選擇羊膜穿刺，得以早期處理，反使目前統計數字顯示唐氏症母親以年輕產婦居多。想來羊膜穿刺是一勞永逸的辦法，免得為了機率問題擔心，但再想到流產的問題以及不麻醉插針抽羊水的心理壓力恐懼感，左想右想都很為難。
不過脫線孕婦想太多也沒什麼結論，緊接而來的年節歡樂聚餐等讓我完全忘記檢驗這件事，也沒查統計數字去驗證，最後是年假過完第一天上班拿出約診紙條，驚見粗體附註「早期妊娠評估-最佳時機：妊娠 13 週前後，不可超過 14 週」，懷孕13週又五天的孕婦彷彿 deadline 截稿症候群發作，在最後一刻立馬撥了電話到馬偕妊娠評估中心掛號。
我想馬偕妊娠評估中心的護士應該也覺得我頗天兵，不過她還是盡責提醒我13週又五天極可能會因胎兒太大，套不進電腦計算公式而無法進行檢查，要有白跑一趟的心理準備。而抵達馬偕妊娠評估中心後，檢驗醫師先以超音波幫我量了喵寶的頭圍與身長，確認身長大小是否能套進計算公式。好險確認過尚能做早期妊娠評估，孕婦不禁露出「好佳在趕上最後一刻」的僥倖微笑。
醫師檢查過胎兒頸部透明帶後，開始進行各身體部位與主要器官的超音波檢查。這裡僅選較易看懂的圖片給關心黑喵孕婦與喵寶的各位了。
▲喵寶的側臉。
▲喵寶的手掌。我覺得喵寶在我的肚子裡應該蠻無聊的，只能跟我玩猜拳遊戲；不過她的技巧比小叮噹好一點，至少除了石頭還會出布。。。
▲喵寶的腳掌。醫生每隻手腳都幫我仔細數過，都是五個指頭。
▲喵寶的胎心音。砰砰砰砰跳得很快，一分鐘一百六十幾下。
▲鼻樑骨是判定唐氏症的重要依據之一，唐氏症孩童鼻骨多有發育不良問題；這點醫師有再跟我確認喵寶鼻樑骨是OK的。
▲喵寶的脖子與後背。
醫師檢查完後問我有無其他問題要問，我也想不出來要問什麼，好奇隨口問了喵寶性別。結果醫師帶著意味深長的眼神反問我：「妳真的想知道嗎？」那一瞬間，我懂醫師的意思了。
後記：
早期妊娠評估結果出爐，經過母血檢測搭配頸部透明帶等計算後，喵寶是個健康寶寶。
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2010年3月24日
孕婦躺椅：IKEA POÄNG扶手椅
去年八月寫了篇「書蟲的單人沙發夢」，提及有張沙發可坐覽書籍，實為人生愜意大事。然人妻購物前常龜毛猶豫再三，沙發遲遲未入手；反倒是孕後老公護妻心切，一月底便為老婆敗入了 IKEA POÄNG 扶手椅。
（P.S. 使用實況沒拍的詩意或勸敗，就不放大圖丟臉了。）
組裝的過程沒想像中難，交給老公沒多久就全數組裝完畢。坐感也確實如廣告所言，能貼合腰背曲線，又有類似搖搖椅的舒適感，坐在扶手椅上使用筆電還真有種渡假的悠閒感，有時看書看累就在躺椅上神遊太虛去。唯一的缺點是棉布套有倉儲味，拆卸清洗並曬乾後似乎有點縮水，要重新把海綿墊塞進去沒兩人相互幫忙還真做不來，險些把海綿墊拆爛；所以在清洗便利度這點要扣點分。但以整體而言，三千元有找的 POÄNG 扶手椅還算是 C/P 值頗高的，可做閱讀椅、孕婦躺椅，往後還可能會變成媽媽哺乳搖搖椅，一椅多用。（本椅耐重極限為150KG，故請勿做雙人糟糕用途椅...）
最後還是想由衷感謝老公，他或許不擅蜜語甜言亦不搞浪漫，但他總會實際的考量到我的需求；POÄNG 扶手椅價格三千有找，老公的疼某愛心可是無價哩。
[同場加映] POÄNG 這張扶手椅連貓都喜歡～
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第九週：新關係的成型
一月二十一，懷孕九週，來到馬偕醫院進行正式的第一次產檢。三十年前我在這裡出生，而今決定在此生產，或許也有點尋根意味吧。
醫生進行例行性的家族病史問診後，就請我去照超音波。操作超音波的醫護員很熟練的把超音波頭往下腹一推，指著螢幕對我說，「妳看，很可愛喔。」
我完全傻住了。
螢幕上的影像遠比一篇通順清楚的網誌文字來得更真實深刻。不過兩週時間，喵寶有著驚人成長，可以看出大頭、手與腳。她躺在子宮裡不時舞手弄腳的，活動力頗驚人，心跳則是砰砰砰砰的，速度很快。
知道自己的肚裡有著另一個生命，感覺真的很神奇。我和老公的愛情，化為形體真實的存在了；她不再是試紙上的兩條線或超音波照片裡的圓形胚囊，她已經成長為有手有腳的人形，與我的感知與身體相互呼應聯繫著。
我看著列印出來的超音波照片，一時仍覺得頭昏昏的，那影像對我來說有點太震撼了。不過醫生很快把我拉回現實，確認喵寶頭圍大小與生長速度正常後，隨即請我去領媽媽手冊，同時作驗尿與抽血檢驗，預約下回產檢看報告。出了醫院，我撥了通電話給工作中的老公告訴他狀況，在醫院附近買了些蔥花捲與潤餅，帶去診所一起分享。
新的關係，逐漸地成型了。老公看著照片，彷彿也對喵寶的模樣感到驚奇；或者他覺得有更大的經濟壓力與養育責任... 老公，這段期間辛苦你多擔待了，我們一起加油！
[後記]
驗尿與抽血檢查結果都很正常，沒有貧血糖尿等問題。
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2010年3月9日
門當戶對
昨夜待診所收工後和老公一起等搭公車回家。天氣濕寒且飄雨，老公發現馬路對面有個超短裙高跟鞋辣妹，連忙報給我看。
辣妹正在講手機，不時邊看手錶邊四處張望，貌似尋人。
（代稱 H=本喵 S=我家老公）
S：辣妹好像在等人。
H：她大概是 call 她男友來接她，畢竟穿那麼高的高跟鞋不可能自己走回去啊。
S：說得也是。
H：（心生感慨）真好，下雨天可以召喚馱獸來載。
S：妳再等五分鐘，我的專屬司機馬上開著百萬名車來。（指公車）
H：（翻白眼）婚前我都是自己苦哈哈搭公車、捷運跑來跑去，這麼說我也有專屬司機開百萬名車咧。
S：那我們果真是「門當戶對」啊！
辣妹後來搭計程車走了。
老公還說：「妳看，人家搭的車不過幾十萬，還輸給我們的百萬車呢。」
難得老公耍冷功力可以跟我匹敵，看在努力逗笑孕婦的份上，提筆幫他一記。
P.S.沒有辣妹照，翻遍相本也找不到老公開車照，姑且拿這張女乘客舊照頂著用:P。
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